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Mind Lab Studio

Descubre el Poder del Journaling

Descubre el Poder del Journaling

$25.00 USD
$25.00 USD
Oferta Agotado
Color: Oliva

Mucho más que un cuaderno, es tu guía personal para reflexionar, conectar y transformar tu bienestar emocional.

Un journal diseñado para guiarte en tu proceso de escritura y reflexión. Incluye guías, técnicas y actividades que te acompañarán mientras descubres el poder de la escritura como herramienta para tu bienestar emocional.

Ver todos los detalles

  • ¿Qué incluye este journal?

    • Guías prácticas: Para introducirte al journaling de forma simple y efectiva.

    • Técnicas variadas: Gratitud, visualización, autoconocimiento, reflexión y liberación emocional.

    • Actividades interactivas: Prompts diseñados para desbloquear tu creatividad.

    • Páginas en blanco: Espacio libre para personalizar tu experiencia.

    • Diseño portátil: Formato A5, fácil de llevar a cualquier lugar, con tonos Oliva y Arena.

  • Lo que este journal puede hacer por ti:

    • Reduce el estrés y ayuda a liberar tensiones emocionales.

    • Fomenta el autoconocimiento y la claridad mental.

    • Organiza tus pensamientos y metas.

    • Promueve la introspección y el crecimiento personal.

    Cada página es una oportunidad para reflexionar, sanar y descubrir más sobre ti mismo/a.

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